"Как научиться говорить "НЕТ"!

P.S. Каждого, кто закажет книгу "Как научиться говорить "НЕТ"? и пришлет отзыв, ждет сюрприз! Отзывы о книге прошу присылать на адрес:

Научитесь отстаивать свою внутреннюю свободу!

мини-книга

"Как научиться говорить "НЕТ"?

автор Анна Савченкова

e-mail:anna66as@rambler.ru

ШКОЛА ВОЛШЕБНИЦ

ОТЗЫВЫ ПЕРВЫХ ЧИТАТЕЛЕЙ О КНИГЕ:

"Анна! Ваша книга "Как научиться говорить "НЕТ"? помогла мне задуматься над тем, что моя безотказность действительно мешает мне жить и свободно дышать! Всю жизнь все родственники и знакомые "ездят" на мне. А я беспрекословно делаю то, о чем они меня просят. Мне стыдно было отказать им! Прочитав Вашу книгу, я, во-первых, осознала то, что живу для других, забывая при этом о себе. А во-вторых, я поняла, что если корректно отказать, человек вовсе не обидится. Главное сделать это уверенно.
Я стала практиковать кое-какие упражнения из Вашей книги. И мне стало легче отказывать. Спасибо Вам! Ольга."

"Анна, Ваша книга "Как научиться говорить "НЕТ"? открыла мне глаза! Какая я была дура !!! Как же так, мне "неудобно" отказывать... А им всем удобно было просить меня постоянно решать их проблемы???? Все, начинаю новую жизнь!!! Теперь буду делать только то, что мне хочется. А если мне не хочется - увольте, крутитесь сами!!! Галина."

-Вы – безотказный человек?

-Вас отхватывает ужас, когда к вам обращаются с очередной просьбой?

-Вы не умеете отказывать?

-Вы не можете посвятить свое свободное время себе?

-Вы постоянно выполняете чьи-то просьбы и поручения?

Вы ответили "ДА" хотя бы на один вопрос? Тогда эта книга для вас!

С помощью этой книги вы научитесь распознавать манипуляции в типичных ситуациях общения с родственниками, друзьями, коллегами и начальством.

Вы сможете контролировать свои эмоции, отстаивать собственные интересы и говорить твердое «нет», когда окружающие всеми правдами и неправдами добиваются от вас немедленного «да».

Вы избавитесь от гиперответственности, чувства вины и неоправданных обязательств по отношению к тем, кто хочет сесть вам на шею.

Вы начнете получать больше удовольствия от жизни, устанавливая четкие границы в отношениях с людьми.

Как? Вы узнаете в моей книге

"Как научиться говорить "НЕТ"?

СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ

Глав 1. Осознание проблемы и ее корни

Глава 2. К чему приводит страусиная политика?

Глава 3. Причины неумения сказать «нет»

Глава 4. Антиманипуляция

Глава 5. Психологические права человека

Глава 6. Как правильно отказывать?

Глава 7. Мини-тренинг «Неумение сказать «нет»

Если вас заинтересовала моя книга

"Как научиться говорить "НЕТ"?

прошу вас заполнить форму подписки

И вы незамедлительно получите книгу

СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Подпишитесь прямо сейчас!

Хватит зависить

от других людей!

Вы достойны жить свободно и независимо!