head_sab

Хотите за 7 дней подружиться с самосаботажем и послать ему  прощальный воздушный поцелуй?

 

Хочу принять участие в тренинге

 

Этот тренинг для вас:

Если у вас есть заветная, но отложенная мечта, и вы страстно хотите ее достичь, но не знаете, с чего начать

Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, но чувствуете внутреннее сопротивление

Если вас ничто не радует, и нет сил что-либо делать…

Я открою вам тайну, как надоевшее уныние превратить в радостные действия!

Что вы БУДЕТЕ делать на тренинге?

 Вы будете постоянно держать фокус на будущем и творить свое настоящее

Вы распрощаетесь со своими «не хочу», «не могу», «не получится» и начнете действовать

Каждый день вы будете слушать 5-7 минутный аудио-каст, выполнять задание, делать 1 шаг навстречу к своей Мечте и писать краткий отчет

 

Кроме того я открою вам 2 важных секрета успешной жизни…

Вы научитесь узнавать в лицо своего самосаботажника и договариваться с ним

Вы узнаете, где начинается волшебная зона исполнения желаний, и как в нее попасть

Чего вы НЕ БУДЕТЕ делать на тренинге

 

 Вы НЕ будете смотреть в прошлое и искать там какие-то причины того, что происходит в вашей жизни сегодня. Что сделано, то сделано. Оставим прошлое – в прошлом

 Вы НЕ будете предвкушать свое будущее, летая в облаках и праздно мечтая

 Вы НЕ будете рассуждать, долго что-то обсуждать, думать

 Вы НЕ будете ничего откладывать «на потом»

 Вы НЕ будете терять время…

Это авторская программа, которая рассчитана на занятых современных женщин. Я уважаю ваше время, поэтому… Никаких многочасовых вебинаров в программе не предусмотрено, даже не надейтесь! Все четко, коротко и ясно.

Вы получите ответы на секретные вопросы

Как справиться с самосаботажем и навести порядок в своей жизни? 

Как перестать откладывать жизнь и мечты на потом?

Как перестать сопротивляться своим желаниям?

Как перестать бороться с собой?

Как начать свой путь к Заветной Мечте?

Какие результаты вы получите?

 

Вы наведете порядок в своих мыслях и в своем пространстве

Вы перестанете откладывать дела «на потом»

Вы научитесь в первую очередь делать важные дела, а потом уже срочные

Вы перестанете сопротивляться и бороться с собой

Вы начнете волшебный путь к своей Заветной Мечте

Побочные результаты тренинга

Во время марафона чудесным образом начнут исполняться желания, о которых вы давно мечтали

Возрастет ваша самооценка, вы станете увереннее

Вы составите волшебный маршрут к своей Мечте

Хочу принять участие в тренинге

 

Результаты Участниц

Марина Ван-Хеймел

 

1. Начну с того, что сектор Развлечения в Колесе баланса у меня был совсем на двоечку, я записала себе в план 1 раз в неделю выбираться куда-нибудь в интересное место. В прошедшее воскресенье я организовала поход всей семьей в аквапарк, где мы прекрасно провели время. В четверг мы едем в парк аттракционов, а в воскресенье я устраиваю праздник Шиворот-навыворот. Обычно муж у меня все организовывал, а я была в группе поддержки, сейчас роли поменялись. Семья была очень удивлена такой активностью с моей стороны. Всем очень понравилось! 2. Каждый день я делаю несколько рутинных дел по-другому, не так, как обычно - иначе застилаю постель, меняю свои маршруты в городе, по-другому держу зубную щетку, сервирую стол... Это помогает мне выйти из зоны комфорта - ведь привычное всегда легче, развить креативность (попробуй-ка придумать 101 способ застелить постель! )) ), увидеть более эффективный и приятный способ делать какое-то дело, а иногда даже от чего-то устаревшего и ненужного, но встроенного в рутинную программу, избавиться. 3. Ежедневно 15 минут в день я делала уборку в садовом домике - это мой долгострой - скучное дело, за которое я уже полгода не могла себя заставить взяться. Сейчас работа выполнена уже более, чем на 50%. Причем без особого напряжения, легко, играючи. Каждый раз я останавливаю себя после сигнала таймера, мне хочется продолжать, но я сдерживаю себя. Как результат, на следующий день я с удовольствием посвящаю 15 минут на продолжение интересной (!!!) для меня игры. Потрясающе!

4. Таким же образом я поступаю с чтением нужной и важной для меня, но довольно скучной и трудной в прочтении научной книги. Я последовательно читаю ее 1 час в день - думаю, что завтра-послезавтра я ее закончу. Почти дочитала и не бросила, как я это часто делала! Какая я молодец!

5. Попробовала Антирасписание - обычно я сначала делала дела, а потом отдыхала. Я всегда боялась, что после приятного в начале потом не смогу себя заставить что-либо делать. Сразу появилось наслаждение моментом, присутствие в здесь и сейчас. Проотдыхала-таки достаточно долго, потом быстро переделала все важные дела, часть дел рассосалось за неактуальностью, остальное перенесла на завтра. А назавтра появилась масса энергии, сделала гораздо больше обычного и не устала. Получилось очень по-женски, буду дальше пробовать - для меня это непривычно, так что появилось еще одно направление по выходу из зоны комфорта.

6. Ну и напоследок самое главное. Раньше я себя практически никогда не хвалила, приходилось выдавливать из себя хотя бы пару слов, получалось совсем без души. Здесь на тренинге Анна сказала - надо! Ок, значит, будем делать. Начала со своего маленького сына. Я всегда его много хвалила, а он сам себя не хвалил (понятно, почему). Теперь я научила его хвалить самого себя "Я классно сделал! Я молодец!" И когда я слушала его, говорящего комплименты самому себе, я вдруг поняла, что они сосем не звучат как-то напыщенно или высокомерно - "глядите, вот я какой", в его словах я слышала радость и восторг по поводу его достижений. Это послужило стартом для меня - как будто плотину прорвало. Хвалить себя для меня стало легко, естественно и приятно! Но это еще не конец истории. Самое интересное, что теперь у меня совершенно естественно стало получаться рассказать мужу о том количестве всего, что я переделала за день, как это нелегко было, но как здорово я справилась. Раньше слова куда-то девались, дела почему-то забывались, и создавалось ощущение, что я весь день была на ногах, а что я за это время успела сделать? Но и это еще не все. Каким-то волшебным образом люди вокруг начали меня хватить. Даже, если я с ними не общалась! Раньше мне редко доводилось услышать подобные слова, а теперь слышу их несколько раз в день!

Во время тренинга я сделала еще несколько дел из намеченных, но они находятся в процессе получения обратной связи от других людей.

Я очень благодарна вам, Анна, за этот волшебный тренинг! Он появился в поле моего видения в нужное время и в нужном месте. И был именно таким, каким ему следовало быть, чтобы я получила максимально возможный результат и при этом сохранила ощущение игры, легкости и радости во время выполнения заданий.

Я желаю вам и всем остальным участницам тренинга легкого и приятного продолжения волшебного пути к вашей Заветной Мечте!

Ксения Солнышко

 

Подошел к концу наш марафон, но достижение целей, завершение незаконченных дел только начинается. Не скажу, что было легко. Мне приходилась буквально заставлять себя, призывать всю силу воли, чтобы выполнять задания и писать отчеты. Очень трудно дались первые 3 отчета, я никак не могла себе позволить себе нарушить обещание пройти марафон и выполнять все задания. Не смотря на ужасное душевное состояние ( расстались с мужем, живу с детками на квартире), вытаскивала себя из тоски и депрессии. Марафон помог собраться с мыслями, наметить дальнейшие действия, не дал опустить руки и сломаться. Выполняя задания, я тем самым концентрировалась на целях, на желаемом результате… и в итоге я: - вернулась к выполнению техники «Око возрождения» (5 тибетцев), которые забросила после расставания с мужем. - стала опять выполнять упражнения для восстановления зрения - начала делать упражнения для груди - снова стала ухаживать за телом - достигла 4 целей за время марафона - стала позволять себе маленькие радости, отдых - больше стала уделять времени деткам - завершила много незаконченных, рутинных дел, которые не давали о себе забыть. Благодарю, Анна, за Марафон, каждая встреча с Вами – это очередное волшебство в моей жизни!!!!!!!!

Елена Бойко

 

Что мне удалось за 7 дней марафона 🙂 1. Побывать в двух новых местах своей области и обнаружить там чудесные пруды с песчаным пляжем( при температуре воздуха +35 + 38 на протяжении недели - это просто чудо!). 2. Навела порядок на балконе, уделив особое внимание цветам. 3. Разобрала ящик с ложками-вилками и шкаф с крупами - травами. 4. Настоящее ЧУДО - в унитазе легко и просто получилось удалить проблему, с которой долго боролась разными способами!!!!!!! 5. Составила по всем правилам описание ЛЮБИМОЙ работы. 6. Провела трехдневный ритуал по открытию талантов. 7. Приготовила два новых блюда. 8. Познакомилась и взяла на "вооружение" методику планирования бюджета "Волшебный список". 9. Создала две мандалы ( раскрасила в программе онлайн 😉 10. СМОГЛА без эмоций уклониться от навязываемого бесполезного спора!!!!!!!!!!! 11. Выполнила ВСЕ задания марафона!!!!! Анна, для меня участие в марафоне стало как общение с лучшей подружкой - если поделиться проблемой и выслушает,и поймет, и даст мудрый совет, а значит и проблема уменьшится как минимум вдвое; а если придешь с радостями и победами, то их станет в два раза больше и ты поверишь в себя, поверишь в то, что ты все можешь!!!!!!!!!!! Еще раз от души благодарю и надеюсь на новые встречи 😉

 

Мария Шалюхина

  Мой отчет: Написала план на месяц и все подробно расписала. Составила план своего видео курса, и сделала обложку для книги. Осталось записать видео и оформить страницу. Спасибо марафону, взяла много ценной информации.

9327343

 

 

Отправьте прощальный воздушный поцелуй своему внутреннему сопротивлению!

 

Хочу принять участие в тренинге