Дневник Успеха

Сегодня я расскажу вам о замечательной технике тайм-менеджмента, которую вы можете использовать для достижения своих целей. Она называется —

Дневник Успеха

Вам будет полезен Дневник Успешной Женщины

если вы не умеете планировать свои шаги к цели

если вы не знаете, как извлекать уроки из своих ошибок

если вы забываете фиксировать свои ежедневные успехи

если у вас заниженная самооценка

Подробнее

Напишите в комментариях, как вам понравилась эта техника, и возьмете ли вы ее себе на вооружение.

Поделитесь с подругами!

Дневник Успеха was last modified: 3 октября, 2015 by Анна Савченкова

Нашли для себя что-то полезное? Поделитесь с подругами

Алла

Аня, огромное спасибо за желание делиться с другими своими секретами по достижению успеха!
Меня вдохновило название «Дневник успеха» и объяснение, что таким образом мы вырабатываем полезную привычку, и мотивируем себя на достижение успеха в жизни. Раньше я просто записывала те задачи, которые необходимо было выполнить, чтобы что-то не упустить и отмечала, что сделано, а что еще нужно сделать.Благодарю!!!
Марина

Обязательно возьму на вооружение. Анна, спасибо большое
Гульнара

Анна спасибо вам за вашу работу ,блокнот уже купила и записываю,но трудно вспомнить о планах на завтра вечером,пишу в основном утром,для меня было новым в вашей записи то ,что занятия по уходу за собой нужно тоже записывать.В основном вечерние дела происходят спонтанно,планирую только работу.
Светлана

Анна,благодарю за технику ДНЕВНИК УСПЕХА!Раньше записывала на листочках иногда.Буду
делать. 😛
Светлана

Анна,благодарю за технику ДНЕВНИК УСПЕХА!Раньше записывала на листочках иногда.Буду
делать.
https://annasavchenkova.ru/blog/?p=917 марина

Спасибо!Это точно работает!Я вела такой дневник,и плюсики ставила.Сначала не большой план составляла,боялась не всё успею.А потом оказалось,что времени свободного у меня больше,чем я думала.
Любаша

Привет! Я так делала. Писала план на следующий день. Отмечала, что сделала.
Делаю так 3 -4 дня, а потом почему-то полностью забываю. Потом опять вспомню.
Так делать мне нравится. Вот только почему-то перестаю делать. А в целом эта система хорошая.Похоже надо как следует взять себя в руки и написать себе напоминалку на компьютер — писать план на завтра.
Уже начинаю. Закончу комментарий и напишу план на завтра 31 октября.
Татьяна

Спасибо большое,Анна.
Очень интересно.Я отмечаю, что делаю, правда не все дела в телефоне, правда не видно, как много дел ты сделал за месяц, например.
Попробую писать
Наталья Дудакова

Благодарю, Анна! Прямо во время прослушивания записи написала задачи на завтра. Посмотрим, что будет завтра!
😉
Татьяна

Анна,спасибо за технику!Я тоже несколько раз начинала планировать свой день,но что-то не успевала сделать или забывала-вообщем не получилось.Сейчас попробую еще раз.Анна,а выходные дни тоже также расписывать?
Жанна

«Я буду это делать!»
Анна, спасибо! за такую подсказку успешной жизни!!! Блокнот под рукой, составлю план на завтра...ой, нет! я на сегодня план составлю, чтобы составить план на завтра...и поставлю себе плюс уже сегодня!
Анна, спасибо!
Наташа

Спасибо Анна, очень заманчиво, обязательно попробую.
Агаша

Благодарю, пересмотрела вдение ежедневника, и пока слушала — как раз записала по шагам весь завтрашний день.
Наталья

Спасибо за технику.Делала раньше,но не в тетрадке и не долго.Попробую снова,статья воодушевила.
Юлиана

Анна , спасибо за технику ! 😆
Много раз пыталась что-то планировать , но как-то не получалось . Попробую это делать с плюсиками 🙄
Анна Савченкова

Я согласна с Люсенькой, что мы боимся себе пообещать и не выполнить. А что собственно случится, если не выполним? Так ли это страшно? Привычка быть отличницей? Привычка держать свое слово? Почему мы так строго к себе относимся? К себе-любимой? Я считаю, что нам давно пора забыть «совковские» лозунги. Я САМА выбираю, что мне делать, а что нет. Хочу делаю, а не нравится — не делаю. Благодарите себя за то, что уже СДЕЛАЛИ. Страх и благодарность не могут существовать одновременно!
Люсенька

Я тоже на себе проверила, работает! Только вот у меня есть некоторые соображения. почему мы это полезное дело бросаем. Думаю, это боязнь ответственности. Когда начинаешь планировать, закрадывается мысль (а это наше сценарное поведение) -а вдруг не выполню? Лучше вообще ничего не писать и не обещать себе. И мы не пишем, не обещаем и все возвращается на круги своя...И мы опять «благополучно» в своем сценарии. Вы со мной согласны?
Тамара

Анна! 1000 раз начинала что-то планировать, но каждый раз бросала, не увидев в этом особого смысла.Но твой доводы убедительны.Иду покупать дневничок!
Анна Савченкова

Девочки! Спасибо всем огромное за комментарии и советы, спасибо, что делитесь своими способами управления временем! Это важно для меня — получить от вас обратную связь и увидеть, смогла я помочь или нет.
Елизавета.

Прослушала аудиофайл про технику Помидоро-очень понравилась ,но боюсь я не смогу все свои дела разбивать на эти 25 мин. для студентов действительно годится, а у меня все дела занимают или неограниченное кол-во времени или очень разное количество.
А план я всегда на завтра составляю,очень помогает, есть спец.блокнот и плюсики тоже ставлю напротив! Это очень удобно и эффективно в принципе , а также полезно для забывчивых людей!еще таким образом можно сложную цель(работу) разбить на маленькие задачки на каждый день ,а их еще и на подзадачи , тогда легче выполнить что-то объемное и в срок- я так делаю.
Ирина

😆 Анна,добрый день! 😆
благодарю вас за простоту, доступность, ясность, краткость и четкость изложения!! Рада, что в сети появились очень полезные для жизни советы, эта техника работает, помагает сделать жизнь насыщенной, интересной, помагает добиться своих целей!Продолжайте дальше в таком духе, такая «школа жизни» нужна всем!! И было бы здорово, если бы этому начали учить детей со школьной парты!! Еще раз благодарю вас. 😛
Валентина

Анна, спасибо большое! Теперь буду ставить плюсики и заведу дневник, раньше планировала на листочках, потом выбрасывала. Твой метод более достойный, дисциплинирует и организовывает на выполнение.
Юлия

Такое ощущение, что с Анна с детьми разговаривает и объясняет им в 50-ый раз, а они такие непонятливые........ По-моему, это знают все и вся. И что здесь нового и необычного?
Ирина

Я обычно так делала в моменты цейтнота или форс-мажорных обстоятельств. Это отлично помогает — держать все дела в голове сложно, а записанное выстраивается в очередность и выполняется как будто само собой. 🙂
Спасибо за напоминание!
http://motivation-life.pp.ua/ Alex

Я тоже такой веду, главное не забрасывать это дело... иногда всё таки руки опускаются
galina kovalyova

спасибо.здорово.записи веду постоянно,но в разных блокнотах:работа,дом,а это мало помогает-что-всегда упускаешь.телевизор не смотрю уже немало лет,но времени все равно нет.а сейчас попала в Интернет-не успеваю даже прочитать все,на что подписалась.теперь будупланировать осознанней.
http://ostrov-radosti.ru/ Лара

Анна, спасибо большое! Так просто и так доходчиво. У тебя просто талант доносить самое важное. Молодец!
Надежда

спасибо, отзывы хорошие, стоит попробовать!
Потому что много времени пропадает зря.
Светлана

Метод — действенный! Я испробывала его на себе только в конкретной области — семейный бюджет. В Excele я составила табличку, которую заполняла ежедневно (доход и расход). Расход я разбила на несколько статей, чтобы удобнее было видеть в конце месяца сколько и на что уходит. Таким образом я проводила финансовый анализ и планировала свои расходы на следующий месяц. Так же видно, где я съэкономила, а где-то потратилась на то, без чего могла спокойно обойтись. Просто на эту работу тоже нужно затратить немного личного времени и не лениться!
Elena

Это работает!Это точно работает, уже на третий день алгоритм укладывается, и все — дальше по накатанной. классная вещь!
Ирина

Вот уж точно:великое состоит из мелочей. К планированию пришла погода назад, но всё было достаточно хаотично.А у Вас всё объясняется , раскладывается по полочкам.Кстати, назрел вопрос: необходимо сразу вычёркивать сделанное? Ведь иногда нет возможности достать блокнотик.
Нина

Спасибо за великолепную идею. Сразу и начала дневник.
http://Школаволшебниц Марина

Обязательно буду вести такой дневник успеха. Я думала, что надо фиксировать, то что я успешно сделала наперекор лени, обстоятельствам и сделала успешно. Но такое бывает не каждый день, а когда происходит уже и не вспомнишь, что есть дневник успеха. А если каждый день и понемногу, то привыкнешь и будешь вести его непроизвольно. Да и эффективно это, виден результат и стимулирует к действиям, ведь записала, значит должно быть выполнено.На завтрашний день уже написала, что нужно сделать.
Екатерина

Супер! В этот раз обязательно буду придерживаться методики,так как я уже пробовала писать и сошла с дистанции. ❗
Зинаида

Спасибо! Сколько раз пробовала делать что-то подобное и ... А Вы объясняете зачем, почему и как. Обязательно буду следовать Вашим советам. Плюс ко всему убедительности придаёт Ваш приятный голос.
Irina Pejscha

Очень хорошая идея, завести блокнотик, а то у меня везде разбросаны бумажки-напоминалки, чтобы не забыть. А плюсики за выполнение это будет, как награда!! Неплохо! Обязательно возьму на вооружение!

Комментарии для сайта Cackle

Статьи

Дневник Успеха

Дневник Успеха

Поделитесь с подругами!

Об Авторе

Анна Савченкова

МАСТЕР-КЛАСС

Хочу подключиться