Статьи

6
Фев

На сколько важно женщине любить себя?

Любить себя

Недавно я получила такое письмо:

«А зачем женщине любить себя?  Женщина должна любить детей, родителей, мужа. И все делать ради них. В этом ее призвание и смысл жизни. А любить себя — ведь это же эгоизм!».

Кто еще так считает? Я не знаю, как вы, но я, во-первых,  категорически против всяческого «женщина должна», а во-вторых... Отвечала на письмо, а получилась целая статья.

Если вам не нравится ваша жизнь, и вы хотите изменить ее, то вам необходимо начать с себя. И обычно основной причиной всех жизненных проблем является то, что женщина не любит и не принимает себя.

Давайте проследим логическую цепочку.

Сфера отношений

Женщина мечтает выйти замуж, но отталкивает от себя мужчин. Почему так происходит? В большинстве случаев эта женщина не принимает и не любит себя, а если она сама себя не любит, то почему кто-то другой должен ее любить? Мир зеркален. Когда ты любишь себя, эта любовь отражается во вне, и окружающие тоже начинают излучать любовь. А если ты критикуешь себя, видишь в себе лишь одни недостатки, ненавидишь свою внешность, характер, привычки... То и окружающие тебя люди будут воспринимать тебя также. Они будут позволять себе критиковать тебя и отражать твою «нелюбовь», которая выльется на тебя же.

И тогда ты начинаешь прислушиваться к их критике и откладывать свою жизнь «на потом», обещая себе: «Вот когда я похудею, стану стройной и красивой, я найду свою половинку и выйду замуж.»  Не хочу вас расстраивать. Но этого не произойдет. Возможно, вы изменитесь внешне, но вряд ли, избавившись от нескольких килограммов лишнего веса,  вы станете себя больше любить. У вас найдутся другие причины для уничижения себя.

Откуда я это знаю? Я сама была в свое время очень строгим судьей для себя. Не прощала себе ошибки, очень требовательно относилась к своей внешности и к тому, что делала.  Очень жестко обращалась с собой. Хотя по своей природе я очень добрый человек,  всех люблю и прощаю... всех, кроме себя.  Так было раньше. Теперь все иначе. Я уже ровно 10 лет живу с другой позицией. Я получила очень хороший урок от жизни и благодарна ей за это.  Когда было совсем плохо, я поняла, что все делаю не так! Это была яркая вспышка света, то, что называют озарение! Когда в одно мгновение мозаика складывается, потому что найден недостающий пазл.

И этот пазл для меня был — любить себя и ставить СВОИ интересы преВЫШЕ всего.

Теперь, что бы я не делала, я  делаю это с позиции любящей себя женщины. И это нормально. Я люблю своего мужа, сына, маму. Но я также понимаю, что если мне будет плохо, они тоже пострадают. Ну, а когда мне хорошо — счастливы и все мои родные! Ведь я — ЖЕНЩИНА. Я создаю атмосферу в доме и в отношениях.  И от моего душевного состояния и здоровья многое зависит в семье.

Так вот. Продолжаю про отношения. Полюбите себя такую, как вы есть сегодня, и тогда ваша половинка сама притянется к вам. Откуда вы знаете, может быть человек, которому суждено стать вашим мужем, любит пухленьких женщин, а вы зачем-то стремитесь  похудеть. И когда вы  похудеете, он может просто не заметить вас и пройти мимо:) Так тоже бывает.

 Сфера работы и карьеры

Какая женщина обычно успешна в  карьерном росте? Женщина, которая уверена в том, что она самый лучший специалист в своей области. Она не сомневается в себе, любит себя, и начальство тоже начинает ее ценить и повышать в должности. Опять же закон отражения срабатывает. Как мы относимся к себе, так к нам относятся окружающие.

Отношения с деньгами напрямую связаны с тем, как мы относимся к себе. Женщина, любящая себя, не будет работать на низкооплачиваемой нелюбимой работе. Она найдет свое предназначение и начнет зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом. Ведь когда нам что-то нравится, и мы делаем это с любовью, у нас все получается, и любимое дело начинает приносить доход.

Сфера здоровья

Любящая себя женщина не станет экономить на себе, на своем отдыхе, на витаминах и обследованиях, на занятиях спортом. Она бережет свое здоровье. Когда в семье женщина здорова и счастлива, радостна и энергична, она заражает своим счастьем окружающих. Ведь счастье заразно! И ее муж и дети ощущают себя комфортно в такой атмосфере счастья. Поэтому женщина должна заботиться прежде всего о себе, чтобы всем вокруг было хорошо, радостно и светло! Простая логика.

Вот зачем нужно учиться любить и принимать себя.

Я готова любить себя, но как это сделать?

Приглашаю тебя на тренинг

«Волшебное превращение из Золушки в Принцессу»

21 день мы будем вырабатывать в себе привычку любить себя и заботиться о себе каждый день.

Пройти Тренинг!

Анна Савченкова, с любовью, волшебно...
Поделись с подругами!
На сколько важно женщине любить себя? was last modified: by

Другие статьи по теме

Нашли для себя что-то полезное? Поделитесь с подругами
  • http://facebook.com/profile.php?id=100002940605794 Valery Voropaj

    1. Часто ли ты делаешь то, что делать не хочешь? — Да

    2. Важно ли для тебя мнение других людей? — Нет

    3. Часто ли ты задаешь себе вопрос: «А что подумают люди, если я так поступлю (так оденусь, выскажу свое мнение…) — Нет

    4. Прячешься ли ты за маску, чтобы люди не видели, какая ты на самом деле? — Нет

    5. Экономишь ли ты на себе? — Да

    6. Часто ли ты позволяешь себе новые духи или платье? — Нет

    7. Позволяешь ли ты себя отдыхать там, где тебе хочется, ездить на курорты и в санатории? — Нет

    8. Часто ли ты ходишь на массаж, посещаешь спа-центры, фитнес? — Нет

    9. Посмотри на себя со стороны. Как ты ходишь, уверенная ли у тебя походка, ровная ли спина? — Да

    10. Часто ли ты отступаешь от своих целей, говоря: «У меня все равно не получится», «Я слишком стара для этого, в моем возрасте поздно начинать жизнь сначала», «Я слишком толстая (непривлекательная)», «У меня много недостатков», «Такая жизнь не для меня, это для других. Я не достойна этого…» — Нет!!

    11. Оправдываешься ли ты, когда тебе делают комплименты? — Нет

    12. Часто ли ты перед сном заново переживаешь все свои поступки и слова в этот день? — Да

    13. Смущаешься ли ты, когда тебя хвалят в твоем присутствии? — Да

    14. Выразить свои чувства проблема для тебя? — Да

  • Елена

    А вот у меня не складываются отношения с мужчинами, как мне довелось узнать совсем недавно, из за того , что я люблю оказывается только себя. И последний мужчина который не захотел продолжать со мной отношения дал мне совет: перестань любить себя и деньги и у тебя все получится. А я очень хочу получить хорошее образование чтобы самой обеспечивать своего ребенка и себя. и быть просто самодостаточной. (независимость) Он прав? Мне предстоит задуматься об этом серьезно?? Я в замешательстве и гнев раздирает. На данный момент знаю про себя что я немного ленива, но эту лень я всегда сильно отрабатываю делами. Чем больше сделаю тем больше удовлетворена собой. т.к. достаточно требовательна к себе. И жертвовать личным тоже способна. Т.е свои положительные качества я знаю. И денег я у него не просила. Сам давал, говорил он так желает. Я просто не перечила.

  • Елена

    Я полностью согласна с автором статьи. Год назад пережила необходимый для себя стресс, когда и осознала, что все делала в ущерб себе... Это стихотворение написала после осознания.

    Я делала то, чего не любила:

    Не с теми общалась, не теми жила.

    Только этим я ничего не добилась,

    В итоге я потеряла себя.

    И я уж не я, а какая-то кукла,

    Что сама не может и мыслить.

    Я угасла, увяла, потухла,

    И не вижу ни в чем смысла жизни.

    Я хочу встрепенуться, встряхнуться, ожить!

    И с плеч сбросить камень тяжелый.

    Поскорее хочу эту боль пережить

    Весь этот момент напряженный.

    Я хочу улыбаться, хочу расцвести,

    Стать обаятельной, милой.

    Я снова хочу свое счастье найти,

    И быть, как и прежде, любимой!

  • Ирина

    1. Часто ли ты делаешь то, что делать не хочешь? — Не всегда.

    2. Важно ли для тебя мнение других людей? — Достаточно важно.

    3. Часто ли ты задаёшь себе вопрос: «А что подумают люди, если я так поступлю (так оденусь, выскажу своё мнение…) — Чем дальше, тем меньше.

    4. Прячешься ли ты за маску, чтобы люди не видели, какая ты на самом деле? — Уже нет.

    5. Экономишь ли ты на себе? — Да, приходится. С деньгами пока туговато.

    6. Часто ли ты позволяешь себе новые духи или платье? — Пока редко.

    7. Позволяешь ли ты себя отдыхать там, где тебе хочется, ездить на курорты и в санатории? — С удовольствием отдыхаю на даче.

    8. Часто ли ты ходишь на массаж, посещаешь спа-центры, фитнес? — Нет.

    9. Посмотри на себя со стороны. Как ты ходишь, уверенная ли у тебя походка, ровная ли спина? — Хожу стремительно и уверенно. Спина прямая — даже одежду подобрать сложно, так как шею давит: всё пошито на сутуло-согнутых.

    10. Часто ли ты отступаешь от своих целей, говоря: «У меня всё равно не получится», «Я слишком стара для этого, в моем возрасте поздно начинать жизнь сначала», «Я слишком толстая (непривлекательная)», «У меня много недостатков», «Такая жизнь не для меня, это для других. Я не достойна этого…» — иногда ещё случается

    11. Оправдываешься ли ты, когда тебе делают комплименты? — Скорее нет. Слишком много работы уже в себя вложила и любые комплименты правомочны.

    12. Часто ли ты перед сном заново переживаешь все свои поступки и слова в этот день? — не часто.

    13. Смущаешься ли ты, когда тебя хвалят в твоём присутствии? — Уже нет.

    14. Выразить свои чувства проблема для тебя? — Нет, если есть время их взвесить и обдумать.

  • Марина

    1. Часто ли ты делаешь то, что делать не хочешь?по разному

    2. Важно ли для тебя мнение других людей?да

    3. Часто ли ты задаешь себе вопрос: «А что подумают люди, если я так поступлю (так оденусь, выскажу свое мнение…)да

    4. Прячешься ли ты за маску, чтобы люди не видели, какая ты на самом деле?да

    5. Экономишь ли ты на себе?скорее да

    6. Часто ли ты позволяешь себе новые духи или платье?нет

    7. Позволяешь ли ты себя отдыхать там, где тебе хочется, ездить на курорты и в санатории?нет

    8. Часто ли ты ходишь на массаж, посещаешь спа-центры, фитнес?нет

    9. Посмотри на себя со стороны. Как ты ходишь, уверенная ли у тебя походка, ровная ли спина?нет

    10. Часто ли ты отступаешь от своих целей, говоря: «У меня все равно не получится», «Я слишком стара для этого, в моем возрасте поздно начинать жизнь сначала», «Я слишком толстая (непривлекательная)», «У меня много недостатков», «Такая жизнь не для меня, это для других. Я не достойна этого…»по разному

    11. Оправдываешься ли ты, когда тебе делают комплименты?нет

    12. Часто ли ты перед сном заново переживаешь все свои поступки и слова в этот день?да

    13. Смущаешься ли ты, когда тебя хвалят в твоем присутствии?нет

    14. Выразить свои чувства проблема для тебя?иногда

  • Анна Савченкова

    Леночка, поздравляю! Отличный результат теста, ты действительно шикарная женщина! И главное, что сама это понимаешь!

  • Леночка

    Ответы на вопросы теста:

    1. Часто ли ты делаешь то, что делать не хочешь? — Крайне редко

    2. Важно ли для тебя мнение других людей? — Pедко

    3. Часто ли ты задаешь себе вопрос: «А что подумают люди, если я так поступлю (так оденусь, выскажу свое мнение…) — Никогда

    4. Прячешься ли ты за маску, чтобы люди не видели, какая ты на самом деле? — Иногда

    5. Экономишь ли ты на себе? — Никогда

    6. Часто ли ты позволяешь себе новые духи или платье? — Постоянно, на регулярной основе

    7. Позволяешь ли ты себя отдыхать там, где тебе хочется, ездить на курорты и в санатории? — Конечно

    8. Часто ли ты ходишь на массаж, посещаешь спа-центры, фитнес? — Обязательно

    9. Посмотри на себя со стороны. Как ты ходишь, уверенная ли у тебя походка, ровная ли спина? — Да, всю жизнь занимаюсь танцами

    10. Часто ли ты отступаешь от своих целей, говоря: «У меня все равно не получится», «Я слишком стара для этого, в моем возрасте поздно начинать жизнь сначала», «Я слишком толстая (непривлекательная)», «У меня много недостатков», «Такая жизнь не для меня, это для других. Я не достойна этого…» — Никогда

    11. Оправдываешься ли ты, когда тебе делают комплименты? — Я принимаю это как должное — я же шикарная женщина — и балдею

    12. Часто ли ты перед сном заново переживаешь все свои поступки и слова в этот день? — Редко

    13. Смущаешься ли ты, когда тебя хвалят в твоем присутствии? — Конечно, нет, я наслаждаюсь

    14. Выразить свои чувства проблема для тебя? — Бывает (смотря какие)

  • Ольга

    Однажды на экзамене по дерматовенерологии профессор спросил меня: «А Вы себя любите?»

    Я подумала пару секунд и ответила — Да, конечно.

    Он засмеялся и сказал:"Правильно. Человек, который не любит себя, других любить не может"

    Вот такой оказался экзамен. Получила я тогда пять баллов. 🙂

  • http://temperament-freedom.ru/ Наталья

    Читала тест и вспоминала себя в недалеком прошлом. Анна, Вы молодец, что поднимаете эти вопросы. Очень часто мы, женщины, разрушаем свою жизнь своими же руками. Было время, когда я из-за мнения окружающих разрушила свою жизнь. Просто потому, что то, что подумают люди было для меня важнее, чем то, что чувствовала я сама. Результат — два неудачных брака. Нехватило решимости, смелости... Сейчас все по другому... А на комплименты я отвечаю: «Я знаю». Девочки, милые, любите себя, учитесь на чужих ошибках. Сейчас, Слава Богу, есть таая возможность. Еще раз спасибо, Анна

  • Анна Савченкова

    Мне на почту пришло сообщение от Ирины. Она разрешила опубликовать свои ответы к тесту:

    1. Часто ли ты делаешь то, что делать не хочешь? — Очень часто!

    2. Важно ли для тебя мнение других людей? — Да.

    3. Часто ли ты задаешь себе вопрос: «А что подумают люди, если я так поступлю (так оденусь, выскажу свое мнение…) — Да, довольно-таки часто.

    4. Прячешься ли ты за маску, чтобы люди не видели, какая ты на самом деле? — Бывает:)

    5. Экономишь ли ты на себе? — Да.

    6. Часто ли ты позволяешь себе новые духи или платье? — Очень редко.

    7. Позволяешь ли ты себя отдыхать там, где тебе хочется, ездить на курорты и в санатории? — Нет.

    8. Часто ли ты ходишь на массаж, посещаешь спа-центры, фитнес? — Массаж — раз в год.

    9. Посмотри на себя со стороны. Как ты ходишь, уверенная ли у тебя походка, ровная ли спина? -Да.

    10. Часто ли ты отступаешь от своих целей, говоря: «У меня все равно не получится», «Я слишком стара для этого, в моем возрасте поздно начинать жизнь сначала», «Я слишком толстая (непривлекательная)», «У меня много недостатков», «Такая жизнь не для меня, это для других. Я не достойна этого…» — Бывает.

    11. Оправдываешься ли ты, когда тебе делают комплименты? — Я бы сказала, что смущаюсь и говорю: «Что вы, что вы, я совсем не такая:)»

    12. Часто ли ты перед сном заново переживаешь все свои поступки и слова в этот день? — Почти всегда.

    13. Смущаешься ли ты, когда тебя хвалят в твоем присутствии?- Да.

    14. Выразить свои чувства проблема для тебя? -Нет.