Статьи

18
Ноя

Собери коллекцию своих радостей!

Здравствуйте, дорогие женщины!

Собери коллекцию своих радостей!Сегодня я делала очередное задание для участниц тренинга «Гармония» на тему РАДОСТИ в нашей жизни. И решила поделиться с вами своими мыслями на этот счет. Почему человеку так важно находиться в состоянии радости? Радость — это одна из сильнейших эмоций, свойственных человеку, которая придает ему силу. И когда мы находимся в состоянии радости, то нам многое удается легко сделать, мечты начинают сбываться, как по взмаху волшебной палочки, вокруг появляются радостные друзья и единомышленники, да и вообще жить становится намного легче, появляется вкус счастья...

«Как же радоваться, когда вокруг столько негатива? Работа нелюбимая и низкооплачиваемая  вечная нехватка денег и прозябание от зарплаты до зарплаты, любимого еще не встретила (а если и встретила, то разочаровалась давно), дети — сплошные проблемы и разочарование, то болеют, то учиться не хотят, со здоровьем неважно, болячки одолевают, в стране инфляция, цены растут, коррупция вокруг процветает и т.д.»

Да,  мы привыкли замечать и обсуждать весь негатив, который есть вокруг нас! Скажите мне прямо сейчас, а что вас порадовало на прошлой неделе? Назовите хотя бы 5 радостей?

Есть такая притча...

Как-то старый учитель сказал своему ученику:

— Пожалуйста, осмотри эту комнату и попытайся отыскать в ней все, что имеет коричневый цвет. Молодой человек стал осматриваться. В комнате было множество коричневых предметов: диван, деревянные рамы картин, книжные переплеты, карниз для занавесок и еще много разных мелочей.
— А теперь закрой глаза и перечисли все предметы... синего цвета, — сказал учитель.

Ученик даже растерялся:
— Но я ничего не увидел!
Тогда старый учитель сказал:
— Открой глаза и посмотри — какое здесь изобилие синих предметов!!!
Это было сущей правдой: синяя ваза, ковер синего цвета, рамки фотографий...
На что ученик сказал:
— Но ведь это же уловка! Я по вашей указке искал коричневые, но не синие предметы!

Учитель улыбнулся и тихо вздохнул:
— Именно это я и хотел тебе указать! Ты ищешь и находишь только коричневый цвет. То же происходит с тобой и в жизни: ты всегда ищешь и находишь лишь плохое, а упускаешь все хорошее!
— Меня ведь всегда учили, что нужно ожидать худшего, — тогда ты никогда не окажешься разочарованным. А вот если худшее так и не произойдет, то для меня это будет приятный сюрприз. А если я буду всегда надеяться на лучшее, то всегда подвергаю себя риску разочарования!

— Уверенность в пользе ожидания только худшего приводит к тому, что мы упускаем из виду все то хорошее, что происходит в жизни. Если ты ожидаешь худшего, то всегда его и получишь. И наоборот. Всегда можно найти и такую точку зрения, с которой каждое наше переживание будет иметь и положительное значение. С этой минуты ты будешь во всем искать что-то положительное!

Давайте с сегодняшнего дня начнем замечать маленькие радости вокруг себя, собирать их по крупицам и обязательно записывать в специальный блокнотик — дневник радости. Всего 5 радостей за день! Если делать это упражнение постоянно, уже через месяц вы почувствуете результат, и увидите, как меняется ваша жизнь к лучшему.

А прямо сейчас напишите в комментариях, какие радости вы испытали за сегодняшний день? Например, вот мои сегодняшние радости:
1. Заварила себе чашечку ароматного чая и с наслаждением выпила;
2. Купила билет на «живой» тренинг Брайана Трейси, который приезжает к нам в город 1 декабря;
3. Сходила в гости;
4. Пообщалась по скайпу с подругой;
5. Написала статью про радость!

Что вам сегодня принесло радость? Может быть, это улыбка лучшего друга, любимая кошка, уютное кафе, чашечка кофе, запах липы, цветок розы, скамейка в сквере, свидание с любимым человеком… Поделитесь в комментариях.

Анна Савченкова, с любовью и радостью.

P.S. В «Дневнике Успешной Женщины» есть раздел, как еще можно  собрать коллекцию своих радостей:

https://annasavchenkova.ru/Dnevnik/

Радостное видео ждет вас в группе «Школа Волшебниц» ВКонтакте. Приглашаю к общению:

https://vk.com/shkolavolshebnic

Собери коллекцию своих радостей! was last modified: by

Другие статьи по теме

Нашли для себя что-то полезное? Поделитесь с подругами
  • Наталия

    Анна,одна ваша статья стоит пяти радостей.Прочитала и позитив на весь день.Огромное вам спасибо!

  • Cабина

    Большое спасибо, дорогая Аннушка, за твою рассылку!

    Всегда приятно получать твои сообщения, полные позитива)) Сегодня я сварила вкусный суп, получила приятные мейлы и ответила на них)), занималась гимнастикой и прослушала медитацию.

  • СветозаРа

    Здравствуйте Все!

    Сегодня я инициировала на 1ступень Рэйки новую ученицу Аллочку!

    Сегодня я общалась с позитивной группой единомышленников!

    Сегодня мне приходили правильные и своевременные интуитивные ответы!

    Сегодня я очень нравлюсь себе в зеркале!

    Сегодня мне сообщили о том, что завтра я получу заказанный для внучки подарок!

    Сегодняшние радости можно описывать ещё долго!..

    Посылаю Всем энергию своей радости и Любви!!!

  • Галина

    Всех приветствую!!!

    у меня радости за вчерашний день тоже были...

    я сделала зарядку!! поговорила со своим Ангелом, до меня дозвонились вовремя из Москвы, как и хотела встретилась с человеком ( думала где его найти, а он сам попался мне навстречу), посмотрела фильмы вечером (чего давно не делала), еще радость за то что начала писать в Гармонии (не могла приступить)

    Анечка спасибо вам!!!!

  • Валентина

    Аннушка,БлагоДарю! 🙄

    Мои Радости:

    Всё ,что наметила по списку выполнила.

    1.Обзвонила пенсионерок,старше меня-поговорила.Я рада,а как

    рады они.

    2.Оплатила счета.

    3.Закупила продукты.

    4.Читаю письма.

    Доброй ночи! 😯

  • Анна Савченкова

    Лариса wrote:

    Татьяна, поделитесь, пожалуйста списком фильмов на Новогодние каникулы, очень актуально))) Можно прямо на почту Lada.irk@mail.ru

    Дорогая Лариса! Я решила сделать подборку новогодних фильмов в группе «Школа Волшебниц»:

    vk.com/topic-37328535_27407030

    Присоединяйтесь, добавляйте свои любимые фильмы!

  • Лариса

    Мои сегодняшние радости:

    1. Я выспалась

    2. Мне отремонтировали дверь в Школе

    3. У меня появились желающие поехать на фестиваль в Болгарию)))

    4. Я договорилась с залом на Новый год!!!

    5. Я сегодня вовремя ушла с работы.

  • Лариса

    Татьяна wrote:

    Здравствуйте,Анна. Очень хорошая притча.

    Спасибо за напоминание.

    Мои сегодняшние радости:

    1.Поздравила двух людей с днем рождения

    2.Выполнила задание, которое хотела.

    3.Составила список фильмов на НГ и Рождество.

    Хорошего всем дня!!!!

    Татьяна, поделитесь, пожалуйста списком фильмов на Новогодние каникулы, очень актуально))) Можно прямо на почту Lada.irk@mail.ru

  • Ирина

    Спасибо, очень интересно. Я использую подобное в отношениях с людьми, к которым по началу испытываю негатив. Я стараюсь найти в этом человеке 10 положительных черт характера, то чем он может нравиться и впоследствии с этими людьми складываются хорошие отношения. Теперь буду применять в жизни и Ваш совет. Так, что первая радость это то, что я прочитала Вашу рассылку. Огромное спасибо.

  • Наталия

    Спасибо за рассылку,начну вести дневник,сегодня помогла хорошим людям,побывала в гостях,сделала покупки,да вот и ваша рассылка мне принесла радость. 😉

  • Яна Лайт

    Доброго времени суток!

    АНЯ, БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА СТАТЬЮ )

    ПРИТЧА — МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ!!!, впрочем,

    как и сама ИДЕЯ 😉 😉 😉

    ДОБРА И РАДОСТИ!

  • Раиса

    Благодарю, Анна,за прекрасную рассылку!

    Да, много времени это не требует, а польза огромная.

    Испытываю радость и благодарность буквально за все,

    что со мною происходит. Безусловное принятие всего

    происходящего делает жизнь светлой и искрящейся.

    Веду ежедневный дневник благодарности.Это очень мощная сила.

  • Валерия

    Спасибо Аннушка за вашу радость!

    Первая радость Ваша статья

    Вторая — я наконец полила те книги о которых давно мечтала

    Третья радость мои четвероногие друзья — они меня всегда радуют и смешат)))

    Четвертая радость -день еще впереди и радостей будет много))))

  • Татьяна

    Здравствуйте,Анна. Очень хорошая притча.

    Спасибо за напоминание.

    Мои сегодняшние радости:

    1.Поздравила двух людей с днем рождения

    2.Выполнила задание, которое хотела.

    3.Составила список фильмов на НГ и Рождество.

    Хорошего всем дня!!!!