21
Дек

Каким будет 2017 год (тест)

Хотите заглянуть в свое будущее и посмотреть, каким будет лично для вас 2017 год? Что вас ждет там, впереди? Как все сложится? Шаг 1. Закройте глаза и представьте себе надпись — «2017 год» Эта надпись может быть: — в виде цифры — в виде картинки — в виде какого-то предмета или образа. По возможности представьте...
Читать далее...
20
Дек

Как поверить в чудо. ТОП-20: лучшие новогодние фильмы

Запах мандаринов, яркие гирлянды, снежинки на окнах, празднично убранные елки, блестящие коробки с подарками... Все это на фоне «Иронии судьбы», плавно перетекающей в «Чародеев». Милые, добрые новогодние фильмы, как горячее какао, любой вечер сделают уютным, наполнят ощущением чуда и радости.  И в этом — волшебство Нового года. Мы сделали для вас подборку —  ТОП-20: ЛУЧШИЕ НОВОГОДНИЕ ФИЛЬМЫ Российские...
Читать далее...
1
Дек

Тест: Ваш путь к богатству

Хотите знать ваш путь к богатству, каким образом деньги и богатство потекут к вам рекой? Древне-китайский тест на богатство удивляет точностью своих результатов. Посмотрите внимательно на картинку и подумайте. Если бы вам предложили выбрать талисман на богатство (один из шестнадцати). Какой именно вы выберите? Читайте ответы по номеру ниже (заранее не подглядывайте!) Расшифровка «Тест на...
Читать далее...
24
Ноя

Практика ПРОЩЕНИЕ

Прощение — самая мощная практика избавления от обид Зачем нужно прощать людей? Если мы не прощаем других людей, храним и лелеем обиды, накручиваем себя и усиливаем враждебные чувства, это оборачивается в первую очередь против нас же самих. Обида, злость, ненависть, любые претензии к другому человеку – это негативные эмоции, которые мы носим в себе. Современные ученые...
Читать далее...
18
Ноя

Три сферы хорошего самочувствия

В предыдущих статьях мы разбирались, что подразумевается под выражением «нервы», а также отследили два этапа негативного эмоционального  состояния, а именно недовольство и раздражение. Я обратила ваше внимание только на эти два состояния только потому, что в них легче  можно поменять свои действия, сменить вектор в позитивную сторону. Конечно, только в том случае, если вы хотите...
Читать далее...
18
Ноя

Волшебные вопросы в коучинге

Наверняка, вам уже приходилось слышать выражение: «Если хочешь решить вопрос, нужно выйти из ситуации и встать над ней». Это действительно очень мудрый совет, потому что пока мы «внутри» проблемы, полностью погружены в неё, нас переполняют эмоции, и именно они блокируют способность мыслить здраво и взвешивать свои действия. Согласитесь, невозможно простроить эффективный алгоритм действий по выходу...
Читать далее...
7
Ноя

Полезные свойства капусты

Сегодня мы поговорим о том, как с помощью простой капусты укрепить иммунитет, волосы, поддерживать тургор кожи лица и тела, повысить настроение и доходы Запах капусты Если у вас началась осенне-зимняя депрессия, так как света и солнца мало, купите свежую капусту, очистите несколько листочков и вдохните глубоко несколько раз. У вас сразу улучшится настроение. А если...
Читать далее...
28
Окт

Кризис: причины возникновения и пути выхода

В этой статье я хочу рассказать вам о том, каким образом можно эффективно научиться выходить из разного рода кризисов. Мы изо всех сил стараемся избегать их, но, тем не менее, кризис – это неизбежность на жизненном пути, и гораздо эффективнее не прятаться от него, а научиться с ним справляться. Для начала давайте разберём подробней, какие...
Читать далее...
14
Окт

Исцеляем нервы: раздражение

В предыдущих статьях Исцеляем нервы и Исцеляем нервы: недовольство мы затронули тему, как оставаться эмоционально стабильной во время конфликтных и стрессовых ситуаций. Продолжаем разговор на тему эмоций. Раздражение — следующая ступень накопления негатива Это происходит тогда, когда накопилось приличное количество недовольства, то есть страсти накаляются. Нам не просто что-то не нравится, а уже проявляется психическое возбуждение. Вместе с...
Читать далее...
14
Окт

Рябина-волшебное дерево

Красной кистью Рябина зажглась Осень, кругом яркие краски, которые разбавляются дождями. В это время года часто у людей появляется осенняя хандра, тоска по теплым солнечным летним денькам. Самое время поговорить о природно-волшебных оберегах, чтобы поднять себе настроение! Сегодня разговор пойдет о Рябине – волшебном дереве, которое почитали наши предки, а поэты называли колдуньей. Почему? Присмотритесь...
Читать далее...