Статьи

16
Окт

Тест на уверенность в себе

Тест на уверенность в себе

Простой тест на уверенность в себе

1

Испытываете ли вы трудности в общении с людьми?

2

Испытываете ли вы страх перед публичным выступлением?

3

Трудно ли вам спросить о чем-то незнакомого человека?

4

Испытываете ли вы напряжение при необходимости поддерживать разговор в компании малознакомых людей?

5

Оказываетесь ли вы в замешательстве, не зная, что ответить, когда получаете комплимент?

6

Умеете ли вы говорить незнакомым людям комплименты?

7

Бывало ли так, что вы покупаете вещь только потому, что вам трудно сказать «нет» продавцу?

8

Если кто-либо громко разговаривает в общественном транспорте, в театре, стесняетесь ли вы попросить быть потише?

9

Неловко ли вам критиковать друзей, если они очевидно неправы?

10

Часто ли вы чувствуете, что люди используют вас в своих интересах?

11

Трудно ли вам отказать хорошему знакомому, когда вы понимаете, что эта просьба неразумна?

12

Считают ли вас дети или подчиненные по службе слишком мягким?

13

 Предпочитаете ли вы подавлять свои чувства, или открыто и искренне выражаете их?

Ключ к тесту:

Если вы ответили «да» более, чем на три вопроса, вам наверняка свойственна недостаточная уверенность в себе и я рекомендую Вам пройти тренинг 

тренажер уверенности

Программа, на которой вы натренируете свою мышцу уверенности, выработаете привычку любить себя, поднимите в 2 раза свою самооценку.

Это то, что мне сейчас нужно!


Давайте разберемся, что значит быть уверенным человеком:


  • Делать то, что хочешь, как хочешь и когда хочешь;
  • При сравнении себя с другими не допускать большого разрыва;
  • Не волноваться сверх меры о том, что о тебе подумают другие;
  • Знать свои права и уметь их отстаивать;
  • Быть настойчивым, добиваясь того, чего хочешь;
  • Уметь сказать «Нет», если нет желания что-либо делать;


  • Позволять себе ошибаться, проигрывать с достоинством;
  • Верить в себя и свои возможности;
  • Действовать уверенно, даже если на самом деле волнуешься;
  • Не компенсировать неуверенность агрессией;
  • Делать комплименты и с благодарностью их принимать;
  • Радоваться новым контактам и уметь поддерживать старые;


Порой весь образ нашей жизни с самого рождения направлен на воспитание неуверенности. Семья, детский садик, школа... Увы, нередко взрослые спешат пораньше поломать ребенка как личность, требуя в первую очередь подчинения, а уже потом — всего остального.

В этом заинтересованы и власть, и общество. Обратите внимание, о чем говорят средства массовой информации! Подборка новостей говорит о себе. Все они направлены на то, чтобы у нас возникло чувство неуверенности в себе и в завтрашнем дне. Они формируют чувство незащищенности, зависимости от очередного царя-батюшки, который позаботится о нас, решит все наши проблемы и невзгоды. Запуганными, неуверенными людьми всегда проще управлять.

Но выгодно ли это нам?

Если вы с чистым сердцем можете сказать, что у вас вообще нет таких проблем, то вы действительно совершенный человек. Поздравляю вас! Однако такие совершенные люди встречаются достаточно редко. Большинство имеет те или иные трудности в общении. Кто-то боится знакомиться с лицами противоположного пола, кто-то — выступать публично...

Некоторые чересчур тактичны, боятся возразить или обидеть, сказать «нет» в ответ на чью-либо просьбу или требование. В результате они оказываются в положении людей, на которых все «возят воду».

Многие чересчур скромны, очень боятся «оценивающих взглядов» и «разговоров за спиной». Они вовсе не против стать лидером и втайне мечтают об этом, однако в реальной жизни продолжают оставаться «серой мышкой». Так им легче и спокойнее. Парадокс в том, что такое поведение ничуть не спасает их от косых взглядов и кривотолков. Тем, кто старается быть скромными и незаметными, «перемывают косточки» ничуть не меньше, чем ярко выраженным лидерам.

Жду ваших комментариев и рассказов о себе.

Анна Савченкова, та, которая помогает творить чудеса:)

Нашли что-то интересное для себя? Поделитесь с подругами:
Тест на уверенность в себе was last modified: by

Другие статьи по теме

Нашли для себя что-то полезное? Поделитесь с подругами
  • http://Вкругудрузей ИНГА-СОЛНЫШКО

    ДОБРЫЙ ДЕНЬ. МЕНЯ ЗОВУТ ИНГА, НО ДРУЗЬЯ МЕНЯ ЗОВУТ: ИНГА-СОЛНЫШКО.

    МНЕ ПОЧТИ КРУГЛАЯ ДАТА: 55 ЛЕТ. СВОЙ ВОЗРАСТ ЛЮБЛЮ И УВАЖАЮ.

    КАК ТАКОВОГО СТРАХА ПЕРЕД СТАРОСТЬЮ НЕ ОЩУЩАЮ, МОЖЕТ ПОТОМУ ЧТО МОЛОДА ДУШОЙ, ДА И СЛАВА БОГУ ВЫГЛЯЖУ НА МНОГО МОЛОЖЕ СВОЕГО ВОЗРАСТА. ЖИВУ В США, НЬЮ ЙОРК, НЕ ЗА ГОРАМИ 20 ЛЕТ. ИМЕЮ СВОЁ СПА — ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР И ШКОЛУ. СЕЙЧАС НАЧНУ ПРОХОДИТЬ ТЕСТ И УВИЖУ СЕБЯ СО СТОРОНЫ.

    1.Испытываете ли вы трудности в общении с людьми?

    НЕТ

    2.Испытываете ли вы страх перед публичным выступлением?

    НЕТ

    3.Трудно ли вам спросить о чем-то незнакомого человека?

    НЕТ

    4.Испытываете ли вы напряжение при необходимости поддерживать разговор в компании малознакомых людей?

    НЕТ

    5.Оказываетесь ли вы в замешательстве, не зная, что ответить, когда получаете комплимент?

    НЕТ

    6.Умеете ли вы говорить незнакомым людям комплименты?

    НЕТ

    7.Бывало ли так, что вы покупаете вещь только потому, что вам трудно сказать «нет» продавцу?

    НЕТ

    8.Если кто-либо громко разговаривает в общественном транспорте, в театре, стесняетесь ли вы попросить быть потише?

    НЕТ

    9.Неловко ли вам критиковать друзей, если они очевидно неправы?

    НЕТ

    10.Часто ли вы чувствуете, что люди используют вас в своих интересах?

    СКОРЕЕ ВСЕГО, ЧТО ДА

    11.Трудно ли вам отказать хорошему знакомому, когда вы понимаете, что эта просьба неразумна?

    НЕТ.ЕСЛИ ПРОСЬБА НЕРАЗУМНА И НЕВЫПОЛНИМА, РАЗВЕ МОЖНО ПООБЕЩАТЬ И НЕ ВЫПОЛНИТЬ...

    12.Считают ли вас дети или подчиненные по службе слишком мягким?

    ДУМАЮ, ЧТО НЕТ. ТАМ, ГДЕ НЕОБХОДИМА БЫТЬ СИЛЬНОЙ, ВСЕГДА НАСТАИВАЮ НА СВОЁМ.

    13.Предпочитаете ли вы подавлять свои чувства, или открыто и искренне выражаете их?

    СПОРНЫЙ ВОПРОС. СМОТРЯ КОГДА И С КЕМ. ПРЕДПОЧИТАЮ НЕ НОСИТЬ В СЕБЕ ОЗЛОБЛЕННОСТЬ ИЛИ

  • Анна Савченкова

    Наталия, я очень за тебя рада!

  • Наталия

    Анна, добрый день. Я прошла тест, и поняла, что у меня есть определенные успехи. Это результат моего участия в ваших мини-тренингах."Азбука волшебства", «Вытаскиваем себя из болота», «Весеннее обновление». Спасибо Вам за Вашу поддержку и любовь к женщинам!

  • Галина

    У меня почти все ответы да))) никогда не была уверенной в себе и очень много комплексов с детства...некоторые кстати и у мамы до сих пор вижу))) мне 27 лет, работаю логистом, и понимаю, что это не мое...а как найти себя — не знаю...работать над собой начала года 3 назад, но как всегда то не хватает времени, то средств на посещение тренингов... Поэтому пока довольствуюсь только чтением книг и сайтов...за сайт и рассылки-отдельное спасибо!)

  • Ирина

    Здравствуйте, пройдя тест поняла,что не так уверенна, как хотелось бы. Я мама двоих деток,в декретном отпуске,после которого планирую заниматься каким-то близким по духу занятием,ну и чтобы прибыль была. вот только проблемка чем заниматься,как стать решительней и уверенней?

    все это с детства(в моем случае)

  • Леська

    На десять вопросов ответила да,хотя работаю учителем,очень трудно жить , очень хочу измениться

  • Екатерина

    Здравствуйте!

    Пользуясь случаем хочется поблагородарить вас за создание такого сайта. активно пользуюсь его ресурсами. я женщина, которая в принципе забыла что есть я, что у меня могут быть личные и духовные и физические потребности, и активно отрицающая этот факт, заглажывая внутреннюю пустоту тем фактом, что у меня на руках двое младенцев. уход мужа из семьи наконец отрезвил. продолжаю жить, хотя кажется что Жизнь только что и началась 🙂 а ваши статьи, рассылки, видео делают этот процесс намного приятнее!

    29 лет. Неуверенный в себе человек — 8да. проблемы неуверенности взращивала в себе начиная с 7 класса школы.

    С Уважением Екатерина

  • Элис

    Добрый день!

    Мне 33. Работаю маркетологом. С детства неуверенна в себе и простоянно преодолеваю эту неуверенность. Сейчас намного лучше себя чувствую, чем раньше, благодаря работе над собой и тренингам. Но все равно остается неуверенность и проявляется от случая к случаю. Решила поменять жизнь и стать тренером, пошла учиться. И это проблема неуверенности вылезла вовсю здесь, т.к. присутствует страх публичных выступлений и понимаю, что заблокированно горло — не могу свободно говорить. Понимаю, что все это у меня из детства. Сейчас даже забросила учебу, поняла, что пока это не преодолею, то дальше двигаться не смогу... Хочется все бросить и оставаться на том же месте, но это будет не очень-то интересная жизнь.

  • Speranza

    По этому тесту — я уверенный в себе человек. В общем-то так оно и есть. Только не поверите, радости от этого мало. Потому что ну уверен ты в себе, ну можешь сказать одному человеку, что он тебе нравится, а другому, что он себя вести не умеет. И чего? Ну вот окружающие говорят «круто! мы вот ТАК и вот ЭДАК не можем». Только чего-то в жизни не хватает, а чего — не понятно, потому что и так все есть. А чего нет — так, стоит захотеть и приложить некоторое количество усилий — и оно есть. Скучно, господа. И не в последнюю очередь потому, что ты уверен, либо в том, что будет, либо в том, что справишься, либо в том, что оно не имеет для тебя значения. А такая стабильность радует от силы год.

  • Аня

    Мне 40 лет.Работаю в отделе кадров.Считаю себя неуверенным человеком.

    Почти на все вопросы теста ответила"Да".

    Строгое воспитание.

  • Юлия

    Добрый день. Меня зовут Юлия. 40 лет. В данный момент не работаю, хотя до этого работала менеджером по персоналу. Всегда считала себя уверенным человеком. На тест ответила 6 раз «да». Не думаю, что это точный признак неуверенности, хотя... в последнее время (попала под сокращение 5 мес назад и до сих пор не работаю) возможно, стала менее уверенной в себе. Думаю, что проблема в этом — отсутствии материальной базы.

  • Наталия

    Привет!

    Меня зовут Наталия, мне 25 лет. Я считаю себя неуверенным в себе человеком. В школе наверно на все вопросы ответила бы «да». Сейчас работаю над собой, и многое становится немного проще, хотя часто откатываюсь назад.

    Да ответила на 5 вопросов...

    Уверена что проблема пришла из детства.

  • Виталия

    Здравствуйте. Меня зовут Виталия.Мне 27 лет.Я считаю себя не очень уверенным человеком в себе.

    2,8,9,10,12-на эти вопросы я отвечаю утвердительно.Особенно сложно с публичными выступлениями.Я очень волнуюсь и иногда забываю все,что хотела сказать,несмотря на то,что хорошо готовилась.Есть страх неудачи.

  • Валентина

    Здравствуйте! Меня зовут Валентина. Анна,спасибо большое Вам за замечательные темы и еще больше за тот позитивный настрой, который Вы дарите. О себе: Мне 45 лет. Работаю руководителем, в общем люди считают меня человеком уверенным, но во время прохождения теста у меня на этот счяет возникли сомнения.

    1.Испытываете ли вы трудности в общении с людьми?

    Нет.

    2.Испытываете ли вы страх перед публичным выступлением?

    Нет, только в отдельных случаях, когда не достаточно подготовилась.

    3.Трудно ли вам спросить о чем-то незнакомого человека?

    Нет.

    4.Испытываете ли вы напряжение при необходимости поддерживать разговор в компании малознакомых людей?

    Да.

    5.Оказываетесь ли вы в замешательстве, не зная, что ответить, когда получаете комплимент?

    Иногда.

    6.Умеете ли вы говорить незнакомым людям комплименты?

    Да.

    7.Бывало ли так, что вы покупаете вещь только потому, что вам трудно сказать «нет» продавцу?

    Еще случается.

    8.Если кто-либо громко разговаривает в общественном транспорте, в театре, стесняетесь ли вы попросить быть потише?

    Нет.

    9.Неловко ли вам критиковать друзей, если они очевидно неправы?

    Нет.

    10.Часто ли вы чувствуете, что люди используют вас в своих интересах?

    Да.

    11.Трудно ли вам отказать хорошему знакомому, когда вы понимаете, что эта просьба неразумна?

    Нет, я ему обясняю причину.

    12.Считают ли вас дети или подчиненные по службе слишком мягким?

    Наверное да.

    13.Предпочитаете ли вы подавлять свои чувства, или открыто и искренне выражаете их?

    Я человек открытый, думаю, что излишне.

  • Ольга

    Здраствуйте Аннушка. Я Ольга.До теста знала что неуверененный человек, но пройдя тест огорчилась совсем ответы на большинство вопросов положительно. Корни неуверенности из детсва идут. Но есть горизонты куда надо стремиться и разбираться со своею неуверенностью

  • Галина

    Я Галина, мне 32 года. Я сильно неуверенный в себе человек. Когда Вы рассказывали о своей попытке заниматся сетевым бизнесом, в этом описании я слово в слово увидела себя, я тоже пробовала, но через неуверенность — ничего не получилось. В тесте на уверенность — 10 положительных ответов из 13.

    И все же маленькими шажочками я двигаюсь в нужном направлении. Если сравнить себя 4-5 лет назад, то разница очень большая.

  • Margo

    Доброго времени суток! Я накануне юбилея, 50лет! Конечно. таковой я себя не ощущаю. Ваши бесплатный рассылки читаю с превеликим удовольствием. Именно они «повинны» в том, что я ответила утвердительно только на три вопроса теста (7,8,13). Работаю над собой, учусь говорить «нет!»

    Откуда растут корни неуверенности в себе?

    Ответивший на этот вопрос уже преодолел половину пути по обретению уверенности в себе. Знаешь врага в лицо — значит вооружен.

    Неуверенность в себе — это проявление нелюбви к себе. Может быть, недовольство внешностью, социальным положением. Человек любящий себя твердо уверен в своей уникальности.Я полненькая — замечательно! У меня нет авто? Ну и что, пешие прогулки очень полезны. У меня его нет пока я этого страстно не захотела! А раз я не хочу, значит он мне не нужен. Мотивация постановки цели-достижение цели-уверенность в себе, я бы выстроила бы такую закономерность.

    Спасибо за внимание.

  • Татьяна

    Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Работаю бухгалтером. Мне 40 лет. Недавно начала интересоваться психологией и эзотерикой. Жить как мне кажется стало легче. Многое стала понимать. Но тем не менее мне так не хватает уверенности в себе, хотя я стараюсь тщательно это скрывать.

    Тест на уверенность в себе:

    1.Когда как. Все зависит от ситуации.

    2. Безумный страх. Даже тост перед своими произнести сложно.

    3. В принципе нет, если это какие-либо мелочи.

    4. Да я испытываю напряжение. Проблема если нужно долго поддерживать это самое общение.

    5. Да мне часто оказывается неловко, сама не знаю почему, хотя люблю получать подтверждение своей внешности. Могу покраснеть и не найти что ответить, хотя прекрасно знаю что надо говорить в ответ.

    6. Да

    7. Иногда бывает. Прийдешь домой и коришь себя за это. Валяется вещь и так ни разу и не одела.

    8. Да я постесняюсь сказать. Подумаю, пусть лучше другие скажут.

    9. Да неловко. Боишься что обидятся.

    10. Нечасто, но бывает.

    11. Порой

    12.Наверное скорее нет, чем да.

    13. Со своими я искренне выражааю, со знакомыми — скорее подавляю ссвои чувства.

    Откуда неуверенность, сама бы хотела давно узнать — в чем заключается проблема. На 200% уверенна, если была бы еще и уверенность в себе , то намного бы больше добилась в жизни. Причем во всех сферах, включая и личную.

  • Галина

    Добрый день, я Галина! Менеджер по продажам. Обретение уверенности в себе это как раз цель, над которой я работаю в настоящий момент.

    Ответы:

    1) не в патологической форме, но ДА

    2) скорее не страх, а волнение и ответственность

    3) если по делу, то как правило нет, но иногда бывает

    4) вот здесь — ДА, чаще всего чувствую барьер, но иногда он чудесным образом куда-то девается...

    5) всегда испытываю смущение, но работая над этим всё реже оправдываюсь и всё чаще благодарю за комплимент

    6) если чувствую в этом потребность — делаю, но конечно же это бывает очень редко

    7) бывает, не очень часто, но бывает

    8) как правило да, только если уж слишком достанут

    9) очень неловко

    10) бывает

    11) хорошим знакомым трудно отказать

    12) у меня нет ни детей, ни подчиненных

    13) в зависимости от настроения

    Корни неуверенности в себе я отношу к двум очень неприятным ситуациям из своего детства и нескольким менее неприятным, но всё равно — запомнившимся...

  • http://www.vipaze.wellnet.me Светлана-Шамс

    Здравствуйте! Меня зовут Светой. Аннушка, я из «Каюты»:), с удовольствием читаю каждый выпуск рассылок. И мне очень нравится. О себе: Мне 44 года. Занимаюсь бизнесом в сфере Сетевого Маркетинга. Могу о себе сказать, что в общем-то я уверенный в себе человек, но не всегда.

    В свое время работала на руководящей должности, и руководителем была достаточно уверенным. Но вот уже 5 лет, как я сделала выбор в пользу СМ. И вот здесь у меня возникли сомнения, что я уверенный человек на все 100%. Компанию свою люблю, продукцию люблю и с удовольствием пользуюсь, и вера есть, что она просто необходима каждому человеку. Но вот как только нужно рассказать об этом человеку, у меня появляется неуверенность. И я даже знаю откуда у нее «растут ноги». Появляется страх, что человек подумает, что я хочу нажиться на нем, или что я преследую какую-то выгоду. Хотя, информацию я даю только из лучших побуждений, мне хочется, чтобы все люди жили здоровыми и счастливыми:). Отвечу на вопросы.

    1.Испытываете ли вы трудности в общении с людьми?

    Нет, абсолютно.Но интересно, что когда нужно заговорить о своем бизнесе или предложить продукцию, меня захватывает смятение, что я буду не правильно понята и возникнет чувство, что я использую знакомство в своих интересах.

    2.Испытываете ли вы страх перед публичным выступлением?

    Нет, я люблю выступать, и мне это даже нравится.

    3.Трудно ли вам спросить о чем-то незнакомого человека?

    Нет, спрашиваю с удовольствием, когда в этом возникает необходимость:).

    4.Испытываете ли вы напряжение при необходимости поддерживать разговор в компании малознакомых людей?

    Нет. Если конечно тема знакома... а так лучше молчать:)).

    5.Оказываетесь ли вы в замешательстве, не зная, что ответить, когда получаете комплимент?

    Часто бывает такое.

    6.Умеете ли вы говорить незнакомым людям комплименты?

    Да, и получаю от этого удовольствие:)).

    7.Бывало ли так, что вы покупаете вещь только потому, что вам трудно сказать «нет» продавцу?

    Сейчас уже нет.

    8.Если кто-либо громко разговаривает в общественном транспорте, в театре, стесняетесь ли вы попросить быть потише?

    Да.

    9.Неловко ли вам критиковать друзей, если они очевидно неправы?

    Да.

    10.Часто ли вы чувствуете, что люди используют вас в своих интересах?

    Да.

    11.Трудно ли вам отказать хорошему знакомому, когда вы понимаете, что эта просьба неразумна?

    НЕТ

    12.Считают ли вас дети или подчиненные по службе слишком мягким?

    ДА.

    13.Предпочитаете ли вы подавлять свои чувства, или открыто и искренне выражаете их?

    Это зависит от обстоятельств и к кому направлены эти чувства.

  • Вера

    Зравствуйте.Меня зовут Вера. Мне 42 года. Не могу сказать, что я не уверееный человек, но и польность увереной назвать себя не могу. Могу сказать, что многие вопросы теста потвердили мою неуверенность, над которой я буду работать.

    Особенно мне помогла кнага «Как сказать НЕТ»

  • Ильмира

    Здравствуйте. Меня зовут Ильмира.Мне 43 года, замужем,две дочки. С апреля этого года начала свою деятельность в страховой компании, очень интересно построено обучение и большое внимание личностному росту сотрудников.Кажется до этого я жила в другом мире, сейчас чувствую себя намного увереннее,хотя ещё много ответов «да». В компании мне нравится и я верю , у меня всё получится.

  • Светлана

    Здравствуйте! Мне 44 года. я легкий и коммуникабельный человек. Но уверенности в себе и тем более в своих силах мне не хватает. Страх что МЕНЯ НЕ ПОЙМУТ или ОБЗАВИДУЮТСЯ сковывает меня в тиски...посл такого страха начинается обычная апатия...и так мноо лет...я понимаю что зависима от общественного мнения и от чужих косых взглядов...хотя при этом являюсь нормальным человеком...стремящимся к нормальнм отношениям и нормальной жизни...но вот эта неуверенность и страх не даю мне покоя уже много лет и я не знаю что с этим делать. Переловатила кучу психологической литературы...прошла несколько тренингов люблю зависать на сайтах типа Вашего, Анна, но толку от этого маловато. А откуда все это взялось — что-то не припомню.

  • наташа

    Сначала я радовалась. что на многие вопросы теста отвечаю НЕТ. Единственно у меня чётко есть ответ ДА на страх перед публичным озвучиванием вопросов лектору(я задаю... но внутри!!! страх!) и очень сильно тревожусь когда иду на первое свидание с мужчиной- сердце просто стучит в ушах -значит мне нужна уверенность

  • Валентина

    Добрый день!

    Меня зовут Валентина, мне 57 лет. Я по возрасту уже на пенсии, но работаю.Всегда считала себя неуверенным человеком, хотя из предложенных вопросов только на некоторые ответила"да". Особенно трудно мне говорить «нет» своим друзьям, для меня это вообще катастрофа.

    А откуда эта неуверенность у меня — даже не знаю.

  • Татьяна

    Привет!Меня зовут Татьяна.Я работаю ведущим бухгалтером на одном крупном предприятии нашего города.Кажется,что уверенности должнен быть вагон и маленькая тележка.На самом деле,когда все мое начальство было в отпуске,меня вызвали на совещание,я не могла рта раскрыть,потом себя долго корила за то,что можно было сказать то-то.

    Простой тест на уверенность в себе.

    1.В общении с людьми я в основном не испытываю трудностей,если это женщины,с мужчинами все сложнее.

    2.Я не испытываю страха перед публичными выступлениями,так как их нет в моей жизни.

    3.Да,мне давольно трудно спросить о чем-нибудь людей.

    4.Я легко общаюсь в малознакомой компании,но стараюсь больше слушать.

    5.Только недавно я стала более спокойно воспринимать комплименты,раньше мне было неудобно,не знала что сказать.

    6.Я стараюсь говорить людям комплименты,но боюсь,как бы они не выглядели фальшиво.

    7.Последнее время-нет.

    8.Да,я стараюсь промолчать

    9.Да,иногда я молчу,но сколько уходит энергии потом на сожаление об этом.

    10.Бывает,особенно на работе.

    11.Категорически отказываю

    12.Считают спокойной.

    13.Я постоянно скрываю свои чувства,а как сейчас хочется разреветься.

  • Натали

    Здравствуйте!

    Я совсем неуверенный человек... Тест подтвердил это. 8 ответов «да». Очень интересует и волнует эта тема. Мне 41 год, замужем, есть сын, работаю, но выступать публично!!! Это просто кошмар для меня!!! Испытываю ужас перед аудиторией. Поэтому готова работать над собой вместе с вами! Откуда страх? Из детства...

  • Екатерина

    Добрый день! Меня зовут Екатерина. Мне 28 лет. Работаю бухгалтером. Чувствую себя совершенно неуверенным в себе человеком. Могу подтвердить, отвечая на вопросы)

    1. Мне очень трудно контактировать с людьми и чувствовать себя свободно при этом.

    2. Совершенно естественно, что я испытываю и страх перед публичным выступлением — да такой, что дыхание нарушается, я судорожно глотаю воздух и вообще не могу говорить.

    3. В принципе, спросить о чем-то незнакомого человека могу. Бытовые мелочи — как пройти/проехать, сколько времени. Хотя не очень-то люблю это делать.

    4. С малознакомыми людьми вообще не знаю о чем говорить, потому часто молчу.

    5. Вот тут, слава Богу, проще. Комплименты получать люблю, хоть и немного смущаюсь при этом.

    6. А для меня комплименты трудно говорить даже знакомым...

    7. Наверное бывало. Хотя чаще удается сбежать с глаз долой, чтобы не покупать)

    8. Да, стесняюсь.

    9. Неловко, но могу.

    10. Бывает...

    11. Трудно, к сожалению...

    12. Сложно сказать, даже не знаю, какой меня считают.

    13. Не умею открыто выражать чувства, особенно с незнакомыми людьми.

    Да у меня, похоже, клинический случай... Хотя живу. Но не скажу, что комфортно. Скорее, очень некомфортно и напряженно...

    Мне кажется — я стеснительная с детства. А потом еще и класс не жаловал, меня не любили одноклассники за мое рвение к учебе и отстраненность (я всегда держалась особняком, опять же из-за своей стеснительности, и казалась угрюмой и нелюдимой). И семья, в которой я выросла, не очень-то благополучная. Видимо, все оттуда.

  • Светлана

    Мне 37 лет, разведена, дочь 17 лет уже студентка ВУЗа, получаю второе высшее образование, работаю менеджером по работе с клиентами отдела сбыта, очень люблю играть в баскетбол. Могу сказать, что я больше уверенный в себе человек, чем не уверенный. Хотя бывают ситуации, когда теряешься, не знаешь как себя повести и что сказать, но на то и жизнь, чтобы постоянно учиться и совершенствоваться.

    Ответы на тест:

    1,2,3,4 — нет; 5,6-да;7,8,9 — нет, 10,11,12 — нет, 13-да

    Считаю, что неуверенность в себе — это результат очень строгого воспитания

  • Елена

    1.Меня зовут Елена. Мне 36лет. Я ростущий менеджер сетевой компании. Занимаюсь любимым делом уже 4 года.С удовольствием совершенствуюсь и работаю над собой. Считаю, что я еще недостаточно уверенный человек.

    2.да — 8,9,10

    3.родом из детства

В разделе  "Каталог"

мы собрали для вас популярные мастер-классы