Статьи

21
Мар

Любовь к себе — взаимна и заразительна!

Любовь к себе

В предыдущих статьях я рассказала вам о трех позициях, на которых основывается проект «Школа Волшебниц»:



Сегодня я продолжаю. И следующий пункт – 

Любовь к себе

Любовь к себе — это основа. Без нее никуда.  Любые начинания, любые цели, любые мечты сбываются, когда вы уверены в себе и позволяете своим мечтам сбываться для своей радости и удовлетворения. А если вы себя внутренне не принимаете, у вас низкая самооценка, вам будет сложно транслировать в мир свое намерение.

Кроме того, человеку, который не любит себя трудно найти свою миссию, свое жизненное предназначение, любимое дело. Возьмите любую сферу жизни. Как только вы начнете работать над собой в этом направлении, вокруг вас начнут происходить интересные события, которые вы будете называть чудесами!

Женщина в первую очередь должна любить себя, накапливать в себе эту любовь, наполняться ею, и тогда уже дарить ее своим родным и близким, сеять эту любовь вокруг себя.

Когда вы любите себя, у вас возникают крепкие отношения, вы находите общий язык с детьми и родителями, к вам начинают притягиваться деньги, вы растете, как профессионал и т.д. Все сферы жизни взаимосвязаны, и когда какие-то движения начинают происходить в одной из сфер, остальные сферы тоже реагируют на эти перемены.

Как же полюбить себя?

Об этом столько говорят и пишут! Есть огромное количество способов, методов и техник. Просто начинайте и делайте. Все равно, с чего вы начнете.

Главное выработать в себе привычку каждый день делать что-то для себя-любимой.

Совет №1.  Каждый день делайте акцент на своих достоинствах. Пишите себе хвалилки, подмечайте все хорошее, что удалось сделать за день.  Начните хвалить себя за то, что вы делаете, даже если не получилось — за попытку. Хвалите себя за все! И помните: вы это заслужили! Ведите «Дневник Успешной Женщины». Главное делайте это регулярно,  результат будет от ваших постоянных действий.

Совет №2. Перестаньте сравнивать себя с другими людьми. Каждый человек индивидуален,  у каждого свои достоинства и недостатки. Это просто бессмысленно! Лучше всего сравнивайте себя с самим собой, но вчерашним.

Совет №3. Каждое утро, глядя в зеркало или просто проходя мимо него, говорите себе комплимент или признавайтесь себе в любви! Это очень действенно.

 Упражнение   «Как пригласить чувство любви?» 

Любовь зеркалоВсегда говорите о себе с любовью!

Когда вы говорите:  «Я люблю себя», а на самом деле совершенно не любите себя, вы будете чувствовать внутреннее сопротивление. А вот, если вы скажете себе: «Если бы я любила себя, что бы я выбрала (делала) …» О, тогда я бы выбрала самое лучшее для себя!

Упражнение построено на принципе: «Если бы я себя любила…».  Итак, если бы я себя любила, то как бы я рассказывала о себе?

Например, о своих руках. Что скажет любящий себя человек о своих руках:

«Я люблю свои тонкие, красивые, нежные, музыкальные, подвижные, ласковые, артистичные, сексуальные, чувствительные пальцы...»  И это только про пальцы...

Задание: Прямо сейчас посмотрите внимательно на свои губы или глаза в зеркало и напишите, как вы их любите. Жду ответов в комментариях!

Во время выполнения упражнения понаблюдайте за собой. Напишите, возникло ли у вас действительно чувство принятия и любви в тот момент, когда вы описывали свои глаза (губы)?

Принятие своей внешности

О том, что первый шаг на пути любви к себе — это принятие себя и своей внешности, я говорила на вебинаре  «Свет Мой, Зеркальце,­ скажи... или Как Научиться Себе Нравиться?»где в прямом  эфире, я провела удивительно красивую медитацию «У озера».

Прослушайте небольшой фрагмент этой медитации здесь:

И если вам понравилась медитация,  вы сможете заказать запись вебинара с чудодейственной медитацией «У озера» .

Есть очень хорошая притча на тему Любви к себе:

«Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
Один из моряков сказал своему другу:
— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
— Да, ты прав, старшая дочь вождя — красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.
— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
— Ты что, с ума сошёл? Она же такая… не очень.
— Это моё решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.
Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.
— Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!
— Это хороший выбор. Моя старшая дочь — красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
— Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
— Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.
— Я хочу жениться именно на ней.
— Хорошо, но, как честный человек, я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.
— Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
Они поженились.
Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты.
Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
— Как живёшь?
— Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
— Вот, познакомься. Это моя жена.
— Как? Ты что, женился ещё раз?
— Нет, это всё та же женщина.
— Но как это произошло, что она так изменилась?
— А ты спроси у неё сам.
Подошёл друг к женщине и спрашивает:
— Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
— Просто однажды я поняла, что стою десяти коров».

Дорогие Волшебницы!

Еще один совет. С завтрашнего дня, каждое утро, говорите себе такую позитивную  фразу:

«Проснулась, умылась, оделась, надела на голову корону и… пошла украшать собою мир!»

Анна Савченкова, та, которая помогает творить чудеса.

Поделись с подругами!
Любовь к себе — взаимна и заразительна! was last modified: by

Другие статьи по теме

Нашли для себя что-то полезное? Поделитесь с подругами
  • Гульнара

    Анна ,благо-Дарю за великолепный ПОСЫЛ,который улучшает нас ,а значит мы улучшаем вселенную!!

    Вы посланница богов.

  • Ольга

    «Проснулась, умылась, оделась, надела на голову корону и…

    пошла украшать собою мир!» — супер!!!

  • светлана

    Анечка, вы как всегда супер! Спасибо за статью и напоминание о том что я королева, прямо плечи поднялись и спина выпрямилась.

  • Galina

    Прекрасная статья от Настоящей женщины!